Giải thích về trò chơi trí tuệ

Làm việc trên trò chơi tinh thần là quá trình người chơi cố gắng đạt được trạng thái tinh thần mạnh mẽ, từ đó khiến bản thân ít bị ảnh hưởng bởi sự nghiêng ngả, mất tập trung, mệt mỏi, thiếu động lực và các vấn đề tư duy khác. Việc giải quyết những vấn đề như vậy được gọi là “làm việc trên C-game**”.

Không chỉ đơn giản là tìm cách đối phó với độ nghiêng, người chơi đang thực hiện trò chơi tinh thần của mình còn tìm cách nâng cao chất lượng trò chơi A của mình. Việc chơi trò chơi poker hay nhất của một người có thể được mô tả bằng các thuật ngữ như “tìm khu vực” hoặc “trải nghiệm dòng chảy”. Thông qua việc điều khiển các biến số bên ngoài, người chơi tìm cách sử dụng kiến ​​thức về tâm lý học để xây dựng trạng thái tinh thần hoàn hảo khi chơi bài poker.

Ví dụ về Trò chơi trí tuệ được sử dụng trong câu - Những người chơi có trò chơi tinh thần yếu sẽ nghiêng thường xuyên hơn.

Cách sử dụng trò chơi tinh thần như một phần trong chiến lược Poker của bạn

Mặc dù không rõ ràng ngay lập tức nếu không có nền tảng về tâm lý học, nhưng trò chơi A và trò chơi C của chúng ta cần được thực hiện riêng biệt (và thường vào những thời điểm khác nhau). Làm việc với trò chơi C của chúng ta sẽ hiệu quả nhất khi trạng thái tinh thần của chúng ta đang bị ảnh hưởng nặng nề (có thể là do chơi xấu trên bàn). Cố gắng giải quyết các vấn đề về độ nghiêng khi chạy tốt cũng giống như học bơi mà không cần dùng đến nước.

Giải quyết các vấn đề về trò chơi C

Mặc dù các vấn đề về độ nghiêng nhất định có vẻ giống nhau ngay từ đầu, nhưng nguyên nhân cơ bản có thể rất khác nhau tùy theo từng cá nhân. Như vậy, bước quan trọng đầu tiên là xác định vấn đề một cách chính xác nhất có thể. Làm việc qua danh sách sau đây có thể hữu ích -

- Làm thế nào chúng ta có thể xác định vấn đề một cách tốt nhất? Có nhiều loại độ nghiêng khác nhau. Trong khi nhiều loại gây ra sự tức giận như một tác dụng phụ, không phải tất cả đều như vậy. Ví dụ, đôi khi chúng ta chơi trò chơi C vì cảm thấy mệt mỏi hoặc không có động lực. Có lẽ chúng ta sợ mất tiền và chơi trong khi bị ảnh hưởng bởi nỗi sợ hãi. Trong những tình huống mà sự tức giận là sản phẩm phụ chính của vấn đề trò chơi tinh thần, chúng ta vẫn cần khắc phục sự cố thêm. Điều gì gây ra cảm xúc tiêu cực? Nó xảy ra khi chúng tôi gặp sự cố hoặc sau một tình huống nào khác? Việc thua những kiểu người chơi cụ thể có phải là nguyên nhân gây ra vấn đề? Có phải nó đang thua theo những cách cụ thể? Thay vào đó, chúng ta có tức giận khi cảm thấy mình đã phạm sai lầm chiến lược không? Những loại lỗi chiến lược? Các câu hỏi tiềm năng tiếp tục. Chúng ta cần xác định những câu hỏi nào phù hợp nhất với bản thân và trả lời chúng.

- Vấn đề này tạo ra những suy nghĩ và cảm xúc cụ thể nào? Chúng ta trải qua loại cảm xúc nào? Chúng ta nên càng cụ thể càng tốt. Có ví dụ nào về quá trình suy nghĩ hoàn chỉnh xảy ra trong tâm trí chúng ta không? Ví dụ: (sau một trận thua tồi tệ trước một đối thủ mang tính giải trí “Nếu tôi thậm chí còn không thể đánh bại được con cá thì chơi bài poker để làm gì?”. Hoặc có lẽ sau một thời gian thua lỗ kéo dài “Tôi thực sự có bất kỳ bằng chứng nào cho thấy trang web được đề cập không gian lận không? Có lẽ tôi sẽ không bao giờ thắng nữa”.

- Nó có tác động chiến lược nào đến trò chơi của chúng ta? Sau khi xác định được vấn đề, cần phải phân tích tác động của vấn đề trò chơi C đối với triển vọng chiến lược của chúng ta. Ví dụ, có lẽ một người chơi có thể có xu hướng nới lỏng đáng kể preflop khi gặp khó khăn. Có lẽ điều ngược lại sẽ xảy ra - một người chơi chơi với phạm vi nắm giữ ngày càng chặt chẽ thì anh ta càng trải qua nhiều nhịp xấu. Điều này sẽ xác định ảnh hưởng của vấn đề nghiêng đối với cách chúng ta đưa ra quyết định trên bàn: một lần nữa, chúng ta càng cụ thể thì càng tốt.

- Tại sao quá trình suy nghĩ của chúng ta không logic? Bạn nên tạo các tuyên bố hợp lý để giải quyết cả vấn đề trò chơi tinh thần và tác động tiếp theo của nó đối với chiến lược của chúng ta. "Thật tốt khi những người chơi giải trí sa sút, đó là điều khiến họ quay trở lại. Nếu không có sự khác biệt, trò chơi sẽ cạn kiệt vì chỉ có những chuyên gia mới chơi". "Tôi có các chiến lược pre-flop mặc định của mình là có lý do. Nới lỏng sẽ khiến tỷ lệ thắng của tôi tệ hơn chứ không phải tốt hơn".

- Có thể thực hiện những điều chỉnh vật lý nào? Cần lưu ý rằng có hai loại vấn đề. Các vấn đề về tư duy (xảy ra trong não) và các vấn đề bên ngoài (các vấn đề về tư duy do yếu tố bên ngoài gây ra). Ví dụ, nếu vấn đề của chúng ta là do không ngủ đủ giấc, mục tiêu của chúng ta có thể không phải là cố gắng lập trình lại bộ não để nó hoạt động tốt hơn khi ngủ ít hơn. Loại vấn đề về tư duy này có thể được giải quyết bằng giải pháp thể chất hữu ích, tức là tạo ra một lịch trình ngủ được cải thiện để đảm bảo chức năng não tối ưu.

Nhận thức được các vấn đề về trò chơi tinh thần trước khi chúng xảy ra và hiểu chính xác về tác động chiến lược của chúng đối với trò chơi của chúng ta có thể cho phép chúng ta ngăn chặn trước những tác động mà chúng có thể gây ra. Ví dụ, nếu chúng ta muốn gọi những dòng sông rộng hơn khi đang xấu đi, chúng ta có thể chuẩn bị tinh thần để chống lại sự điều chỉnh chiến lược tiêu cực đó. “Được rồi, tôi đang gặp khó khăn và tôi biết điều đó khiến tôi muốn gọi những con sông rộng hơn - tôi sẽ đảm bảo rằng nếu nó thậm chí còn gần, tôi sẽ thực hiện việc bố trí”.

Bài tập khởi động và hồi chiêu – Việc kết hợp cách tiếp cận trên vào các bài tập khởi động và hồi chiêu có thể hữu ích. Bài tập khởi động là một bài tập ngắn để chuẩn bị cho một buổi tập, trong khi bài tập hồi chiêu là một loại bài tập ngắn được thực hiện sau một buổi tập.

Khi bắt đầu buổi học, chúng ta có thể xem xét xem xét những điểm yếu tinh thần đã biết của mình và lập kế hoạch về cách chúng ta sẽ phản ứng nếu mọi thứ bắt đầu chống lại chúng ta. Chúng ta sẽ có cơ hội tốt hơn đáng kể để giải quyết vấn đề nghiêng theo cách này thay vì chờ đợi nó xuất hiện bất ngờ.

Là một phần của bài tập hồi chiêu, chúng ta có thể cân nhắc việc tạo một nhật ký trò chơi tinh thần mà chúng ta dành vài phút để điền vào cuối mỗi phiên. Chúng tôi có thể xem xét sử dụng các tiêu đề sau như một phần của nhật ký của mình -

Ngày và giờ: Độ dài của phiên: Độ khó của phiên: (Một số từ 1 đến 10 trong đó 1 là phiên rất dễ và 10 là phiên rất khó) Điểm trò chơi trí tuệ: (Điểm từ 1 đến 10, trong đó 10 là tư duy hoàn hảo và 1 là thiên hướng nặng nề) Nhận xét chung: (Nhận xét về diễn biến của phiên + phân tích về bất kỳ vấn đề nào xảy ra trong trò chơi C)

Cải thiện trò chơi A

Phân tích trò chơi A của chúng tôi cũng tương tự như phân tích trò chơi C nhưng ngược lại. Thay vì phân tích những gì đã sai và cố gắng loại trừ nó, chúng tôi tiến hành phân tích những gì đã đúng và cố gắng biến nó thành một tính năng thường xuyên trong lịch trình của chúng tôi.

Có thể hữu ích khi nghĩ về lần cuối cùng chúng ta chơi ván bài poker hay nhất của mình. Nó có cảm giác như thế nào? Đó là sự phấn khích, thư giãn hay tập trung năng lượng? Thời gian dường như trôi nhanh hơn hay chậm lại? Các câu trả lời có thể khác nhau: việc đạt đến khu vực đó là khác nhau một cách tinh tế đối với mỗi người. Tuy nhiên, một số yếu tố thường không đổi: cảm giác hoàn toàn say mê với hoạt động đang được thực hiện cùng với việc mất nhận thức giác quan về thời gian.

Lần tới khi chúng ta tham gia một buổi học như vậy, sẽ rất hợp lý khi nghĩ về bất kỳ biến số bên ngoài nào đã góp phần đưa chúng ta đạt được mục tiêu và lập kế hoạch khám phá tác động của chúng đến trạng thái tinh thần của chúng ta trong tương lai. Dưới đây là một vài gợi ý.

Số lượng bàn / Giới hạn: Người ta thường tin rằng việc gặp phải các điều kiện dòng chảy (đạt đến khu vực) rất có thể xảy ra khi mức độ thử thách ở mức hoàn hảo. Nói cách khác, nếu thử thách quá đơn giản (quá ít bàn hoặc tiền đặt cược quá thấp) hoặc thử thách quá khó (quá nhiều bàn, tiền đặt cược quá cao) thì khả năng đạt đến khu vực của chúng tôi sẽ bị hạn chế. Vào một ngày mà chúng ta trải nghiệm khu vực này, tốt nhất là bạn nên ghi lại nhanh số bàn chúng ta đã chơi cùng với số tiền cược tương ứng của chúng. Nếu chúng tôi thấy mình đã đạt đến vùng đó, điều đó có thể cho thấy rằng thiết lập mà chúng tôi đang sử dụng đã gần đạt đến mức tối ưu.

Thời gian/Ngày: Có thể chúng ta chơi poker tốt hơn vào những thời điểm khác nhau trong ngày và những ngày khác nhau trong tuần tùy thuộc vào lịch trình của chúng ta như thế nào. Một số người chơi poker chơi tốt hơn vào buổi sáng, những người khác chơi tốt hơn vào buổi tối. Mục tiêu của chúng tôi là tìm ra điều gì phù hợp với mình và tối đa hóa cơ hội đạt được trò chơi hạng A bằng cách phát huy thế mạnh của mình.

Giấc ngủ/Ăn kiêng: Đối với hầu hết mọi người, có một thời lượng ngủ tối ưu để có thể đạt được hiệu suất cao nhất. Không nhất thiết phải ngủ càng nhiều càng tốt. Ngủ quá lâu định kỳ có liên quan đến tình trạng sức khỏe kém hơn và mức năng lượng giảm. Ngủ quá ít có thể dẫn đến giảm mức độ tập trung, điều này rất có hại cho tỷ lệ thắng của người chơi poker.

Môi trường: Chúng tôi muốn đảm bảo rằng môi trường của chúng tôi không bị phân tâm. Một điều chỉnh đơn giản như tắt thông báo từ email và phương tiện truyền thông xã hội có thể giúp ích rất nhiều để giúp người chơi poker luôn ở trong khu vực. Chúng tôi cũng muốn giải phóng càng nhiều không gian tinh thần càng tốt. Nếu ý thức của chúng ta đang cằn nhằn chúng ta về một dự án công việc quá hạn, chúng ta sẽ khó tập trung hoàn toàn vào những gì đang diễn ra tại bàn ăn.

Danh sách trên không có nghĩa là đầy đủ. Mục tiêu của chúng ta là xem xét mọi biến số có thể có tác động đến việc tiếp cận vùng này thường xuyên nhất có thể. Khi chúng tôi đã xác định được các biến số có liên quan, chúng tôi muốn làm tất cả những gì có thể để điều chỉnh/tinh chỉnh chúng nhằm tối đa hóa cơ hội đưa trò chơi hạng A của chúng tôi lên bàn đàm phán. Việc tiếp cận khu vực không phải là điều tự nhiên xảy ra mà là điều chúng ta có thể tạo ra quyền kiểm soát trực tiếp khi chúng ta hiểu rõ về các biến số liên quan có liên quan.

Khi giữ nhật ký trò chơi tinh thần của chúng tôi (được đề cập như một phần của bài tập hồi chiêu trò chơi C), chúng tôi có thể mở rộng nó để theo dõi các biến số liên quan đến trò chơi A của chúng tôi.

Điều cuối cùng cần nhắc đến là tư duy tuyệt vời là thứ được phát triển nhờ làm việc chăm chỉ trong một khoảng thời gian. Chúng ta không nên nản lòng trước những lần tái phát tạm thời. Không có cách khắc phục hay giải pháp nhanh chóng nào cho một trò chơi tinh thần hoàn hảo, đó là thứ chúng ta kiếm được nhờ làm việc chăm chỉ liên tục.

Xem thêm

Trò chơi A, trò chơi C, Nghiêng, Cân bằng, Phương sai